Вы уже подписаны

Чернично-банановый смузи

Ингредиенты:
  • клубника
    6 шт.
  • черника
    200 гр
  • лимонный сок
    2 ч. л.
  • мед
    2 ст. л.
  • молоко
    200 гр
  • миндаль
    1 горсть
  • бананы
    2 шт.
Способ приготовления:
  1. Бананы очистите от кожуры, разрежьте на несколько частей и отправьте в чашу экстрактора питательных веществ NutriBullet Red.
  2. Клубнику помойте, удалите хвостики и также отправьте в чашу.
  3. Чернику* помойте и добавьте к другим фруктам.
  4. В чашу экстрактора налейте молоко, добавьте лимонный сок, мед** и миндаль.

*При отсутствии свежих ягод можете использовать заранее размороженные.

**Используйте жидкий мед, так как он лучше растворяется в напитке.

Комментарии ()
Для написания сообщения требуется