Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Оценили (0)
ID: 106074536
Издательство:
ISBN:
978-5-00074-126-9
Год издания:
2016
Тип обложки:
Мягкий переплет. Крепление скрепкой или клеем
Отгрузка через 6 дней (12.12.2016) ?
462р.
+ 7баллов
Добавлено в корзину
Этот товар можно купить в кредит! Подробнее

Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно. Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит "иметь волю". Вы сможете отыскать "винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой. А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально пере­страивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать. Невероятно практичная и умная книга.

Цена:  462р.
  • ISBN: 978-5-00074-126-9
  • Год издания: 2016
  • Страниц: 416
  • Тип обложки: Мягкий переплет. Крепление скрепкой или клеем
  • Формат: 170х240
  • Переводчик: Анна Яковенко
  • Вес: 680 г
  • Издательство:  Карьера Пресс
К сожалению, к данному товары пока нет отзывов. Оставьте отзыв первым и получите баллы или подпишитесь на отзывы других клиентов