Эспандер Star Fit ES-801

Оценили (0)
ID: 938235
Эспандер Star Fit ES-801 — это удобный эспандер, который следует использоваться в качестве разминки для функциональных тренировок. Мышцы должны всегда находится в тонусе даже если вы не... подробнее
Бренд:  Star Fit
Выбрать: Цвет
Отгрузка через 4 дня (08.12.2016) ?
от 290р.
Добавлено в корзину

Эспандер Star Fit ES-801 — это удобный эспандер, который следует использоваться в качестве разминки для функциональных тренировок. Мышцы должны всегда находится в тонусе даже если вы не профессиональный спортсмен. Если вы хотите увеличить силу своего хвата, то занимайтесь с эспандером ежедневно и через несколько недель вы заметите значительные улучшения. Обычная тренировка должна включать:

  • Легкую разминку. Поработайте пальцами без эспандера в течении минуты для каждой руки.
  • Работу с эспандером. Сжимайте его каждой рукой начиная от 20 раз. В дальнейшем увеличивайте кол-во повторений и длительность удерживания сжатого эспандера.
  • Дайте отдохнуть руке в течении минуты и повторите подход.
  • Если вы почувствуете острую боль при выполнении упражнения, то следует немедленно прекратить тренировку.
Цена: от 290р.
К сожалению, к данному товары пока нет отзывов. Оставьте отзыв первым и получите баллы или подпишитесь на отзывы других клиентов