Искусство не стареть. Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте

Оценили (0)
ID: 106042975
Автор:
Издательство:
ISBN:
978-5-496-00568-5
Год издания:
2014
Тип обложки:
Мягкий переплет. Крепление скрепкой или клеем
Товар временно отсутствует
222р.
Этот товар можно купить в кредит! Подробнее

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.

  • ISBN: 978-5-496-00568-5
  • Автор: Ханна Томас
  • Год издания: 2014
  • Страниц: 224
  • Тип обложки: Мягкий переплет. Крепление скрепкой или клеем
  • Формат: 205х140
  • Вес: 194 г
  • Издательство:  Питер
К сожалению, к данному товары пока нет отзывов. Оставьте отзыв первым и получите баллы или подпишитесь на отзывы других клиентов