Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Оценили (0)
ID: 106001414
Издательство:
ISBN:
978-5-91671-420-3
Год издания:
2015
Тип обложки:
Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
Товар временно отсутствует
388р.
Этот товар можно купить в кредит! Подробнее

Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Автор нашел их. Он обобщил приемы, которые помогли ему самому и многим другим людям добиться желаемого веса и поддерживать форму, не чувствуя себя несчастными. Секрет успешной диеты - у вас в голове, а не в желудке. 2-е издание.

  • ISBN: 978-5-91671-420-3
  • Год издания: 2015
  • Страниц: 213
  • Тип обложки: Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Аудитория: 0+
  • Формат: 217x146
  • Вес: 382 г
  • Издательство:  Альпина нон-фикшн
К сожалению, к данному товары пока нет отзывов. Оставьте отзыв первым и получите баллы или подпишитесь на отзывы других клиентов