50 незаменимых упражнений для здоровья (+ DVD)

Оценили (0)
ID: 105958456
Издательство:
ISBN:
978-5-699-84572-9
Год издания:
2016
Тип обложки:
Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
Отгрузка через 6 дней (09.12.2016) ?
1 103р.
+ 17баллов
Добавлено в корзину
Этот товар можно купить в кредит! Подробнее

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!

Цена:  1 103р.
  • ISBN: 978-5-699-84572-9
  • Год издания: 2016
  • Страниц: 132
  • Тип обложки: Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Бумага: мелованная
  • Тип иллюстраций: цветные
  • Аудитория: 16+
  • Формат: 80x96/12
  • Редактор: Э.Саляхова
  • Художник-иллюстратор: П. Петров
  • Вес: 806 г
  • Тираж: 15000
  • Издательство:  Эксмо
К сожалению, к данному товары пока нет отзывов. Оставьте отзыв первым и получите баллы или подпишитесь на отзывы других клиентов