Наглядная йога. 50 базовых асан

Оценили (0)
ID: 105953062
Издательство:
ISBN:
978-5-699-82839-5
Год издания:
2015
Тип обложки:
Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
Отгрузка через 5 дней (28.02.2017) ?
545р.
+ 8баллов
Добавлено в корзину
Этот товар можно купить в кредит! Подробнее
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Так же вы найдёте полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных областях вашего тела. «Анатомия йоги» уделяет основное внимание физическим аспектам учения и рассматривает 50 стандартных асан. Пособие будет полезно, как новичкам, там и тем, кто уже давно занимается йогой. Книга "Анатомия йоги" в новом оформлении.
Цена:  545р.
  • ISBN: 978-5-699-82839-5
  • Год издания: 2015
  • Страниц: 160
  • Тип обложки: Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Аудитория: 16+
  • Формат: 84х108/16
  • Вес: 772 г
  • Тираж: 3000
  • Издательство:  Эксмо
К сожалению, к данному товары пока нет отзывов. Оставьте отзыв первым и получите баллы или подпишитесь на отзывы других клиентов