200 здоровых навыков, которые помогут вам правильно питаться и хорошо себя чувствовать

Оценили (0)
ID: 106095217
Издательство:
ISBN:
978-5-699-81901-0
Год издания:
2016
Тип обложки:
Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
Отгрузка через 3 дня (20.01.2017) ?
597р.
+ 9баллов
Добавлено в корзину
Этот товар можно купить в кредит! Подробнее
Быть здоровым, полным сил и хорошего настроения хочется каждому. Однако так сложно найти время и силы для того чтобы полностью изменить свои привычки. Наша книга поможет вам постепенно освоить главные принципы здорового питания. Вместе с автором Олесей Гиевской, вы узнаете рецепты здоровых блюд, принципы и хитрости питания. Научитесь заполнять холодильник «правильными» продуктами, изучите гликемический индекс, узнаете все о сложных углеводах и секретах хорошей фигуры, а также освоите базовые спортивные навыки, которые помогут вам держать ваше тело в тонусе! Эта книга - не скучная многотомная теория, это практические навыки, изложенные кратко, емко и ярко проиллюстрированные.
Цена:  597р.
  • ISBN: 978-5-699-81901-0
  • Год издания: 2016
  • Страниц: 192
  • Тип обложки: Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Бумага: офсетная
  • Аудитория: 12+
  • Формат: 200х255
  • Редактор: Сидорова Альбина Юрьевна
  • Вес: 836 г
  • Издательство:  Эксмо
К сожалению, к данному товары пока нет отзывов. Оставьте отзыв первым и получите баллы или подпишитесь на отзывы других клиентов