Все новости
28.02.2011
Больше всего мы ждет от дома тепла и уюта. Даже если нам нравится устраивать вечеринки, после того как захлопнется дверь за последним гостем, мы непременно захотим отдохнуть. Создать приятную обстановку помогут разные мелочи. Кроме того, что они несут эстетическую ценность, им присущи также полезные свойства.
28.02.2011
Диван незаслуженно называют врагом фигуры. На самом деле при правильном его использовании он играет роль отличного тренажера: является опорой и помощником в ваших тренировках.
01.02.2011
Кто из нас не стоял возле зеркала, разглядывая себя с удивлением, а потом и с возмущением? Потом мы приходили домой, разыскивали старенькие весы, сантиметровую ленту… И замирали в растерянности — а как же узнать свой идеальный вес?
13.01.2011
Наконец, это все же случилось – вы решили заняться спортом. Но прошло всего несколько дней, и заряд энергии как будто растаял в воздухе. Почему это так сложно – надолго сохранить правильный настрой?
15.12.2010
О целебных и профилактических свойствах йогурта известно с давних времен. Натуральный йогурт богат кальцием, фосфором, витаминами А, D и комплексом витаминов группы В. Он улучшает пищеварение, да и просто очень приятен на вкус.
04.06.2010
В любой праздник одним из любимых видов отдыха является поход на шашлыки. Как известно, это требует определенных приготовлений. В первую очередь, нужно замариновать мясо.
02.04.2010
Чрезмерная тяга к определенным продуктам свидетельствует о том, что организму чего-то не хватает. Замечено, что при определенных заболеваниях нередко возникают новые пищевые пристрастия.
20.03.2010
Хотите сделать свой рацион полезным, питательным, и при этом недорогим? Ешьте каши! Они отлично сочетаются с фруктами и овощами, мясом, рыбой, грибами.
30.12.2009
Какие только тренировки сейчас не предлагают спортзалы. Порой смотришь на расписание, а там из русских слов только имена тренеров. ABS, ABT, TBW – что означают все эти аббревиатуры?
17.11.2009
Самодельные маски и крема доступны каждой хозяйке, а пользы от них, пожалуй, даже больше, чем от магазинных.
02.11.2009
Учёные утверждают, что ни одно растительное средство не может соперничать по своим антисептическим и бактерицидным свойствам с лимоном. И это действительно так!
16.06.2009
Закаливание повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям холода, жары, пониженного атмосферного давления, солнечной радиации. Это особенно актуально в России с ее длительными морозными периодами.
04.04.2009
Закончился тяжелый рабочий день, и вам хочется просто сесть на диване и абсолютно ничего не делать. Вы считаете, что, закончив ответственную работу, отнявшую много сил и времени, вы заслужили отдых. Правильно. Но! Отдыхать нужно немного по-другому.
28.03.2008
Организация пространства по фэн-шуй всегда проводится индивидуально, для каждого помещения отдельно. Для этого существует специальный компас — «Лопань» — с 360 делениями, по одному на каждый градус пространства вокруг. Но есть и универсальные правила.
04.02.2008
О пользе спорта сказано уже немало, фитнесом занимаются и приверженцы здорового образа жизни, и желающие похудеть, улучшить фигуру и самочувствие, и любители интересного досуга. О последних и пойдет речь в этой статье.
03.02.2008
Мы представляем вам подборку товаров, которые не дадут замерзнуть ни при какой погоде. Покупайте и пользуйтесь с удовольствием!